2019年3月14日下午13点，志愿者们准时到达日间老年活动中心，今天的活动是“唱歌与按摩”。志愿者们在准备室穿上志愿者外套后陆续进入活动室，为有需要的老人揉肩锤腰，并与他们闲谈。等到活动室内坐满了老人时，大家被分为了几个小组，一位精气神十足的老奶奶站起身，开始给大家教老年人适合的简易运动，做完后老人们纷纷表示赞赏。活动筋骨过后，老奶奶让我们以小组为单位，用粉色与绿色的长方形纸片教我们做手工。最后她带领我们唱了以《夕阳红》为首的几首歌曲后，宣布本次授课结束。在日间养老活动中心做志愿的几个小时内，志愿者们与老人们共同活动，充分感受了老人们的热情与友善，老人们也通过与志愿者的交谈与互动，获得了不少乐趣。本次活动圆满结束。

                      2019年3月14日

                           吴龙冰